L'importanza di curare la mente e non solo il fisico


La vita di tutti i giorni può presentare delle difficoltà e tutte le forme di sofferenza, da quella organica a quella psicologica, devono godere di pari dignità.
Purtroppo, la sofferenza psicologica è meno “concreta” e visibile, perciò le persone che la provano si vergognano, si sentono in colpa, si sentono diversi e non capiti.
Questi timori possono allontanare dall’idea di parlarne e di rivolgersi ad uno specialista portando la sofferenza a peggiorare.
Consultare uno psicologo significa darsi la possibilità di considerare un momento difficile da un altro punto di vista, scoprendo che anche dal proprio disagio possono emergere un senso e un messaggio nuovi per la propria vita. Non è semplice comprendere autonomamente le ragioni del proprio malessere; lo psicologo, attraverso un atteggiamento di ascolto e di partecipazione al vissuto emotivo, aiuta la persona a trovare il significato di questo malessere e la supporta nel costruirsi un modo personale di utilizzare le proprie risorse al meglio.
Attraverso il dialogo, l'ascolto e la comprensione delle emozioni e la conoscenza dei propri pensieri è possibile arrivare allo 'sblocco' di situazioni di impasse e al raggiungimento di uno star bene, per una migliore qualità di vita.


Dottoressa Federica Lollo


Psicologa e Psicoterapeuta, iscritta alla sezione A dell'Albo professionale dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia n.03/14447.
Nel 2009 si è laureata all'Università degli Studi di Milano-Bicocca in Psicologia Clinica e Neuropsicologia
Nel 2014 si è specializzata presso la scuola di Terapia Cognitiva "Studi Cognitivi" di Milano in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.
Nel 2015 ha frequentato il Corso Alta Formazione in Diagnosi dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento.


Lo Studio Psicologico Arese

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